Rehabilitimi pas metodave popullore lindjes


Nënë e re që ushqen fëmijën tuaj nuk duhet të harrojmë se gjithçka që ajo ha ose pi prekje fëmijën me qumësht. Pra, duke filluar për të rivendosur bukurinë dhe shëndetin pas lindjes nevojë për kujdes të veçantë në zgjedhjen e trajtimeve. Para se të përdorni të gjitha fondet duhet të marrë një pjesë të vogël të drogës herë gjatë ditës dhe të shohim se si do të ndikojë në shëndetin e fëmijës. Në qoftë se ju jeni të paturit e një reaksion alergjik ose përkeqësim në karrige I fëmijë, trajtim nuk mund të vazhdojë!

Kumbulla të thara


// '); //]]>

Unique produkt - llokum tharë! Seti i pasur i vitaminave të saj dhe mineraleve të dobishme mund të konkurrojnë me më të avancuara kompleksit sintetike multivitamin. Në dush ka tharë pektin, acid malik, vitaminë B, vitaminë C, PP, A, minerale: kalium, kalcium, hekur, natrium, fosfor. Fuqia shëruese e prunes dhe aftësia e saj për të luftuar mikrobet është aq e madhe se në të kaluarën është përdorur për magazinimin mish të gjallë që mund të qëndrojë i freskët pa ngrirje për një javë, duke u mbuluar me shërimin fruta.

Për rekreacion dhe funksionimin normal të zorrëve janë vetëm fruta të brendshme të përshtatshme të thata. Prunes shiten në dyqane për këtë qëllim nuk janë të përshtatshme, edhe pse ajo ka pamje më shijshëm dhe tërheqëse. Kur kumbulla të thata në shtëpi, zakonisht duke përdorur "fat i papritur", dmth fruta që pjekur plotësisht dhe rënë nga vetë degët. Fabrika për tharje kumbulla korrur nga pema, dhe fruta papjekur nuk kanë forcë që është në gjendje për të luftuar sëmundjet. Dhe trajtimi kimik kryer për të shpëtuar prezantimin dhe rritjen afat, nuk kanë gjasa për të përfituar shëndetin e nënës dhe fëmijës. Ju nuk mund të përdorni frytet e hidhërim! Hidhërim në fruta të thata sugjeron praninë e kalb që duket në tharje gabuar. Shijen e prunes duhet të jetë e ëmbël dhe i lagësht, dhe më shumë "shije paksa të thartë", kështu që është më e dobishme. 4-5 fruta në ditë dhe zorrët në dy apo tri ditësh do të punojë ", si kurdisje." Nuk ka nevojë për të ndaluar të hahet këtë ilaç të shijshme pas gjetjes shpëtoj e kapsllëk. Shkurto është një parandalimi i shkëlqyer i ftohjet dhe inflamacion, përmirëson imunitetin dhe nxit rigjenerimin e indeve. Ju mund të pini një zierje e fruta të thata. Ai përgatitur si komposto zakonshme. Frytet përpara se të hahet apo gatim nevojave rrjep për 30 minuta në ujë të ftohtë, pastaj pije nën rubinet. Një komposto e prunes mund të shtoni ndonjë fruta të thata dhe manaferrat të tjera. Është e këshillueshme për të përgatitur atë pa sheqer. Ju mund të shtoni një filxhan me mjaltë, në qoftë se ajo nëna nuk alergjik apo fëmijë.

Dogwood

// '); //]]>

Manaferrat Dogwood janë parë rrallë në tregjet e qyteteve qendrore, por ata janë të njohur edhe në jug. Më Dogwood rritet në Kaukaz. Lëng Dogwood pasur me glukozë, dhe përmbajtja e acidit Askorbik është shumë më përpara nga të gjitha llojet e agrume. Një vitaminë C, siç e dini - një burim i energjisë dhe vitalitetit. Një gotë manit pini në ditë do të ndihmojë për të shpejt të rivendosur formën fizike pas lindjes së fëmijës dhe për të shtuar vitalitetin nënë e re do të mbrojë atë nga lodhja e tepërt dhe si rezultat - depresioni. Ju mund të hani një duzinë para Manaferrat pjekur në ditë. Lëng Cornaceous ndihmon mëlçisë dhe fshikëz fshikëz e tëmthit, heq ënjtje dhe është parandalimi i ftohjet. Kremra me lëng shpëtoj pika të moshës. Ju mund të vënë kremra garzë lëng në vend të shtesave, dhe pastaj, pa i larë atë butësisht massaging e tyre, larja vaj bajame. Rezultati do të shihet në dy deri tre javë.

Për Mulberry zierje duhet një filxhan manaferrat dhe një litër ujë. Brewed si komposto zakonshme. Sheqeri është më mirë të mos për të vënë. Manaferrat papjekur Dogwood kanë shije astringent. Ato mund të hahet për diarre. Në shkrimet e Avicenës vuri në dukje dogwood, si një ilaç për infeksionet e zorrëve shpëton nga dizenteria dhe madje tifoid. Dogwood dobishme dhe nga hemorroidet, të cilat shpesh ndodh pas lindjes së fëmijës. Për trajtimin e hemorroide dogwood supë për të pirë një gjysmë gotë me mëngjes dhe në mbrëmje.

Nënat e reja kërkojnë sa më shpejt të jetë e mundur për të hequr qafe e peshë të tepërt, e cila u shfaq pas shtatzënisë ose menjëherë pas lindjes. Mjekësi tradicionale nuk rekomandon që të ngutemi me këtë. Luftuar trashje duke përdorur barëra dhe agjërimi nuk mund të jetë të paktën deri dyzet ditë pas lindjes. Fillojë të marrë masa për të luftuar peshë të tepërt kërkohet vetëm pas "pastrimin" e ndërprerjes gjakderdhje mitrës dhe shërimin e plotë të të gjitha seams në qoftë se dorëzimi nuk pa boshllëqe.

Në ditët e para pas lindjes duhet të stabilizohet peshë përmes dietës, të balancuar në parimin e mjaftueshmërisë së arsyeshme. Mos ha tepër dhe në të njëjtën kohë nuk e privojnë veten dhe fëmijën tuaj me vitaminat e nevojshme, proteina dhe ushqyesve të tjera. Duke ecur dhe gjimnastikë gjithashtu të ndihmojë "nuk paqartë" pas lindjes. Shpesh një nënë e re, duke përmendur mungesën e gjumit dhe lodhjes, përkthehet ecin me fëmijën mbi dikë nga të afërmit. Është më mirë të besojë pjesë e kujdesit në shtëpi dhe të kujdesen për fëmijën në muret e saj dhe rezervë në këmbë për të shpejt të rivendosur tonin e muskujve dhe çehre të shëndetshme.

Këshilla të vogla:

// '); //]]>

Nëse shtatzënia dobësuar, holluar flokët dhe shoi, ju keni nevojë për shpëlarje ato me zierje të ngrohtë e zhvishem qepë, diskreditimi vaj rodhe dhe të përfundojë kokën me një peshqir apo shall të ngrohtë. Hold mjet që ju duhet 30 minuta. Të kokës ndjeu një therje të lehtë. Kjo procedurë ndihmon për të përmirësuar rrjedhjen e gjakut në rrënjët e flokëve dhe për të forcuar ato.

Për të rivendosur kalcium shpëtoj nga thonjtë i brishtë dhe për të parandaluar osteochondrosis hedhë pluhur e eggshell. Kjo është bërë nga shell e vezë të ziera të ftohur pula e brendshme. Gjysma një lugë çaji të kësaj pluhur një ditë do të përfitojnë nënën dhe foshnjen, të cilat gjithashtu duhet kalcium për eshtra në rritje.

Tre pika ëmbëltore e naftës u rrit shtuar në një gotë zierje e fruta të thata, për të ndihmuar në shërimin e shpejtë të mitrës. TEAS pije janë të nevojshme çdo ditë. Naftës u rrit shtuar çdo ditë.

Para se ju do të ndiqni këshillat tona, ju duhet të konsultoheni me mjekun tuaj dhe pediatri - disa barna mund të shkaktojnë reaksione alergjike dhe kanë contraindications.