Dhimbje në këmbë


Sudorhy - një tkurrje të muskujve neproizovolnoe ose, me fjalë të tjera për stimulimin e muskujve refleks. Ata mund të ndodhë dy ditë e natë. Sudorhy ndoshta si një fenomen i pavarur dhe simptomë e rëndësishme e sëmundjes. Një arsye për origjinën e këtij refleks është një shkelje e metabolizmit në muskul ul adenosine triphosphate (ATP). Shuma reduktuar e substrate të energjisë çon në faktin se muskujve humb pasurinë e vet veten relaksohuni. Relaksim i ngadalshëm i muskujve, i cili është pikërisht baza e ekstremiteteve të poshtme sistemit muskulor varet nga shuma që ata ATP.

Konsideroni mekanizmin e origjinës së konfiskimit. Qelizë muskujve në pushim është i ngarkuar me energji elektrike. Brenda qelizës vete përmban sasi të mëdha të kaliumit jashtë qelizës se sodiumit. Falë pompë qelizë është pompuar natrium dhe kalium konsum.

Akuza elektrike ndihmon qelizat e muskujve për kontratë. Gjatë qelizave të shkarkimit, ajo drejton kalcium, një element që shkakton qeliza për të punuar. Faceoff shoqërohet me lirimin e kalciumit, kaliumit dhe hyrje natriumi. Ndërsa madhe përmbajtjen e kalciumit kafaz, ajo është në një gjendje vrull. Qeliza Rechargeable përdorur pompa e kalciumit që lëshojnë nga kalium saj. Shkelja e të njëjtit këmbimit, kalium, kalcium, natrium mund të çojë në kapjen. Prandaj, ju duhet të mbajë një ekuilibër të këtyre elementeve të trupit.

Çrregullimeve patologjike në enët e gjakut që furnizojnë muskulin me gjak, gjaku i transformimit (rritja e viskozitetit), lodhje e tepruar, këto shkaqe mund të çojë në një rënie në prodhimin e triphosphate adenosine, për shkak të asaj që duket dhe refleks. Lodhje e muskujve mund të ndodhë jo vetëm nga aktiviteti i madh fizik, si dhe pas një shëtitje të gjatë, vrapim, mbante objekteve të rënda, duke qëndruar të zgjatur në një pozitë të vështirë. Edhe puna e zakonshme fizike në progres muskujve të lodhur dhe të lodhur mund të shkaktojë lodhje.

Dhimbje të zgjatur në gjymtyrët mund të shoqërohet me reagim inflamator ndaj hernie apo rëndim të procesit autoimune kronike inflamatore. Muskujve merr sinjal nga kalon përmes saj nervore inatosur dhe fillon të përgjigjet për atë reduktimin, tension ndonjëherë të lehtë në muskuj, pak të dukshme nga jashtë. Gjata kontraktimet e muskujve të përsëritura, lehtësisht e dukshme madje thonë se ka disa çrregullime të muskujve brenda.

Shkaqet sudorhy mund të jetë një sëmundje të ndryshme:

  • venat me variçe ();
  • epilepsi;
  • eklampsia;
  • spazmofilii;
  • procese të ndryshme inflamatore;
  • plagosje;
  • tumoret e trurit;
  • sëmundjet neurologjike;
  • shkeljet e metabolizmin e ujit kripë;
  • qarkullim të dobët;
  • dehje (nikotina, alkooli apo konsumi i tepruar kafe);
  • viçat hipertrofovanist;
  • trashëgim;
  • atherosclerosis;
  • cerozë;
  • mosfunksionim tiroide, etj

Ndonjëherë konfiskimet mund të jetë rezultat i efekteve anësore të barnave.
Nëse dhimbje të muskujve janë shpesh të përsëritura, ju duhet të i kushtoj vëmendje më të kujdesshëm për shëndetin e përgjithshëm dhe t'u testuar.

Ndihma e parë për konfiskimet:

  • Nëse keni ndonjë dhimbje gjatë ushtrimit (të rrjedhshëm, duke ecur shpejt ose not), ju duhet të ndalojë menjëherë okupimit;
  • Dhimbje në viçat duhet të ulen, kap gishtërinjtë e dorës këmbë për të tërhequr mbi, fshij apo një muskul masazh;
  • nëse ka pasur konfiskime gjatë natës, ju duhet të ulen (çikë ose shpoj muskujve gjilpërë) tërheq vetë gishtat, me kujdes të qëndrojë deri dhe të ecin (nganjëherë e rekomanduar për të bërë një çift të ulem-ups).

Për të shmangur dhimbje këmbë, duhet të kryejë masave parandaluese para se ata erdhën (të bëni ushtrime fizike që përmirësojnë qarkullimin) rregullisht dhe në mënyrë të barabartë të ngarkesës muskujt e këmbë, për të mos çojë në lodhje, për të shmangur duke ecur shpeshta në takë të lartë. Gjithashtu, të përpiqet të çojë një mënyrë jetese të shëndetshme dhe aktive (të shmangur konsumin e tepërt të kafesë, alkoolit dhe nikotinës).

Simptomat


// '); //]]>

Simptomat më të zakonshme të ngërçeve:

  • shërimin muskujt e prekur;
  • kontraktimet papritur muskujve, të shoqëruara me dhimbje të forta;
  • lakim dhe twitching saj muskujve.

Implikimet

// '); //]]>

Konfiskimet, përveç kësaj, ata të ofruar siklet njeriut është dhimbje mjaft e fortë, ata janë edhe shkaku më i zakonshëm i aksidenteve në ujë gjatë notit ose larje. "Night" konfiskimet dhunojnë gjumë, e cila mund të çojë në mungesa e gjumit dhe dobësimin e përgjithshme të trupit. Pas gjykatës, shoqërohet me dhimbje të forta, këmbë (s) mund të jetë i sëmurë disa ditë, e cila përsëri çon në një ngarkesë shtesë mbi muskujt.

Metodat e trajtimit dhe të mundshme komplikimet

// '); //]]>

Nëse shkaku i dhimbje këmbë, siç kemi treguar më sipër, është ulja e prodhimit acid denozintrifosfornoy, i narovne e ilaçeve mund të përdoren trajtim Osteopathic. Që osteopathy është i bazuar në një njohuri të plotë të biomechanics të trupit të njeriut në përgjithësi, mjeku-osteopath duhet të krijojë një burim i shkeljeve dhe nga aftësitë prekje (të dëgjuarit indet duart) largojë atë. Duke përdorur teknologjinë themeluar, Osteopaths çlirimin e trupit nga njësitë e energjisë dhe të japë një shans të qarkullojnë lirshëm jo vetëm gjak, por edhe lëngje të tjera trupore në trup.

Për të parandaluar dhimbje barku duhet të normalizojë rrjedhjen e gjakut në muskuj, ju keni nevojë për masazh këmbët viç, ose bluaj ato të ngrohtë. Për të hequr qafe dhimbje, ju duhet të dini shkakun e saktë, që u kallnin. Osteopathy do t'ju ndihmojë të përcaktojë shkakun dhe të shpëtoj prej tij.
Osteopathy është shpëtimtar i domosdoshëm për ata me dhimbje këmbë të shkaktuara nga trazirat në aparatin lokomotor, të panevojshme në osteopathy rëndësi e madhe i është dhënë për të çrregullimeve që lidhen jo vetëm me shpinë, por edhe me tërë sistemin musculoskeletal në tërësi.