Masazh akull


Akull masazh është e njohur nga kohra të lashta. Hipokrati - babai i mjekësisë, së bashku me mjekun e lashtë kohore Galen dhe shkencëtar, filozof dhe mjeku i mijëvjeçarit vonë 1 Avicena shkroi në shkrimet e tij shkencore mbi efektet e dobishme të ftohtë në lëkurën e njeriut. Larja me ujë akull, fshirje fytyrën me kube akulli - këto manipulime ndihmojë për të mbajtur lëkurën tuaj të shëndetshëm për një kohë të gjatë dhe të ngadalësojnë procesin e plakjes. Shkrihet ujë biologjikisht aktive. Mjedisit dhe i përgjumur nga dehidratim e qelizave të lëkurës moshës saturating ujë me kube shkrirjes sqaroj, lëkura bëhet qetë dhe elastike, të ngushtë poret, rrudhat dhe shfaqet një shkëlqim natyral.

Njohja e vërtetë e efikasitetit të lartë dhe popullaritetin e akullit masazh ndodhur vetëm në kohën tonë. Edhe pse paraardhësit e preferuar për të larë me ujë të ftohtë dhe burimet kyçe. Shkencëtarët kanë treguar se njerëzit të cilët vazhdimisht jetojnë në klimat e ftohtë lëkurës është shumë më pak e ndjeshme ndaj plakjes se njerëzit nga jugu.

Veprimi i akullit në lëkurë është spazma trupi i enëve të vogla të gjakut, ul nivelin e excitability të trupit dhe ngadalëson qarkullimin e gjakut në trup. Pas disa kohe temperatura e lëkurës në normale. Gjatë këtij procesi, fluksi i gjakut është i ngopur me oksigjen.

Metodat e akullit vetë-masazh


// '); //]]>

Është më mirë për të kryer masazh procedurë akull në vaskë të nxehtë. Nëse nuk ka mundësi ose dëshirë për të marrë një dush, pastaj një enë të përshtatshme me ujë të nxehtë. Pra, në procedurën masazh duhet të marrë një peshqir të vogël, një enë me ujë dhe akull cubes nxehtë. Ulur peshqir në ujë të nxehtë dhe wrung aplikuar edhe në fytyrë dhe qafë për 5-10 minuta, kur peshqir tërësisht ftohtë poshtë duhet të marrë kubike para ngrira akull dhe fërkoni fytyrën e tij me mocionet butë rrethore, në një vend për të mbajtur një kubike akull për të mos ndaluar ishte lëkurës hipotermi. Të bësh lëvizje duhet glided butësisht mbi akull në lëkurë. Së bashku me dorë të lirë mund të mbajë lëkurën përgjatë rrudhat për ta mbajtur atë nga të lëvizin. Për një seancë masazh mund të përdoren 2-3 kube akulli.

Pas procedurës, ju duhet përsëri të bëjë një peshqir të nxehtë në fytyrë për dy minuta, pastaj pije fytyrën me ujë të ftohtë, peshqir të lagur dhe të aplikojnë një krem ​​ushqyes ose maskë kozmetike. Akull masazh nxit riparimin dhe rigjenerimin e indeve dhe qelizave të lëkurës, produkte metabolike të sekretim dhe eliminimin e hipoksi. Masazh veçanërisht e efektshme me kube akulli, i gatuar në supë perimesh, infusions fruta ose perime. Ujë për cubes masazh të jetë me cilësi të pastër dhe të lartë, ju minerality. Për blloqe prodhuese duhet pak ujë ose supë, moulds për akull dhe frigorifer frigorifer.

Efekti terapeutik i akullit masazh

// '); //]]>

Pako akulli dhe znebolyuyut dëborës efektive për bruises dhe sprains dhe lëndimeve të ngjashme, si dhe sëmundjet e sistemit musculoskeletal.

Procedura akull masazh është mjaft e thjeshtë. Ajo duhet të marrë masë akujsh notues ose një qese plastike të mbushur me dëborë dhe të aplikojnë në vend lënduar dhe fshij në një lëvizje rrethore dhe zigzag për 3-5 minuta, por jo më shumë, për të shmangur vasoconstriction qëndrueshme dhe pamjen e cianozë. Massing bërë jo vetëm për vdekje apo spote lënduar, por poshtë tij dhe mbi të. Për rrjedhjen e gjakut më të mirë ishte e nevojshme që pacienti ishte një pjesë e trupit të ngritur pak. Në periudhat subakute të sëmundjes dhe lëndimit të ndryshimit seancave masazh akull në palestër, stërvitje të lehta dhe ngrohjes trajtimet.

Efekti i aplikimit të ngrohjes pas kompresë të ftohtë për shkak të faktit se zhdukja e stimulit të ftohtë enët e gjakut zgjerohen dhe shumë shumë deri në pikën e ndikimit ose lëndim rush, gjakun e pasur me oksigjen. Ky efekt është përmirësuar më tej, kur goditja e vendi, pas masazh akull, të vënë një shishe me ujë të nxehtë me ujë të ngrohtë, ajo përmirëson qarkullimin e gjakut dhe të relaksoheni muskujt e tendosur. Ndikimi i ftohtë në akull gjatë një masazh indet e trupit shoqëruar me efekt anti-inflamator dhe anestezisë. Akull zvogëlon ndjeshmërinë e mbaresa nervore, të shtënat dhimbje. Nën ndikimin e akullit redukton ënjtje të indeve.

Akull masazh përdoret për lëndime të tilla si bruises, tendons dhe ligaments shtrihen, etj), si dhe sëmundjet kronike të sistemit musculoskeletal - pereartrit humeroscapular, arthrosis, dhimbje mesi, artrit, "bërryl tenisit", etj Në rastin e lëndimit të mëdha dhe masazh dhimbje akute duke përdorur akull çdo disa orë për disa ditë pas lëndimit apo sëmundjes akute.

Kohët e fundit akull masazh janë përdorur me sukses për të trajtuar ulcerat stomak. Masazh pacienti akull shishe me ujë të nxehtë në bark për dhjetë minuta. Autorët e kësaj metode pohojnë se faza e parë e një ulçerë vogël shërimin masazhet 6-8 akull, jo edhe duke e lënë një mbresë. Për të trajtuar ulcerat e vjetra nevojë për më shumë trajtime.

Moderne masazh sallonet e bukurisë akull është kryer duke përdorur azotit të lëngshëm, temperatura me qëllim të procedurave krijon afërsisht -195 gradë C. Cryomassage përdoret për të trajtuar format e ndryshme të humbjes së flokëve, përdorimi i këtij lloji të masazh është përdorur në kombinim me programet rinovimin akull për fytyrën dhe trupin.

Contraindications akull masazh

// '); //]]>

Kundërindikimet për masazh procedurat akull të vërtetë ekziston. Reagimi i mundshëm alergjik ndaj cubes supë bërë në bimëve, frutave dhe perimeve dhe një intolerancë personale të një komponenti. Nëse siklet pas masazh akulli është më mirë që të konsultoheni me një mjek-cosmetologist.