Si të shpëtoj e celulitit dhe pse kjo ndodh


Si të shpëtoj e celulitit dhe pse kjo ndodh?

Pse ka shumë "lëvozhgë portokalli", dhe si për të përcaktuar se çfarë saktësisht keni celulitit, dhe jo diçka tjetër? Si të shpëtoj e celulitit dhe të bëjë trajtim? Shko tek cosmetologists, dermatologists ose zemër për të bërë diçka? Mëso se si duke lexuar këtë artikull

Arsyeja pse nuk është celuliti?


// '); //]]>
Ironikisht, por jo ilaç i referohet numrit të rasteve të celulitit, dhe beson se ajo është - një tipar i domosdoshëm i shtresës së nënlëkurës yndyrë një grua të rritur.

Megjithatë, disa gra kanë probleme celuliti, i cili manifestohet në të butë e tyre, ndërsa të tjerët vuajnë prej tyre më e theksuar. Me atë që mund të jetë e lidhur?

Faktorët e rrezikut përfshijnë: ndryshojë qarkullimin periferik, ndryshime hormonale (shtatzënisë ose pubertet), i dobët dietë, mënyrën e jetesës, stresi, pirja e duhanit dhe ndryshimi në peshë. Vini re se fakti që pesha e tepërt - jo domosdoshmërisht një faktor.

Për gratë e rritura në shfaqjen e celulitit butë është bërë normë. Por në qoftë se ai bleu shumë e theksuar, prandaj ka ndonjë sëmundje në trup.

Si për të vlerësuar gjendjen tuaj?

// '); //]]>
Para së gjithash, të ndjeshme të vlerësuar gjendjen e lëkurës së tyre. Në fazën fillestare dhe e dyta është normë dhe ju nuk keni për t'u shqetësuar (për fazën e celulitit, shih artikullin "Çfarë është celuliti?"). A nuk merrni shumë besojnë reklamat, duke u bërë viktimë e saj. Mos e mbeturinave paratë tuaja, dhe më shumë nervat. Vetëm të përpiqet për të ndjekur një mënyrë jetese të shëndetshme, në mënyrë aktive të kaluar kohë të lirë dhe nuk mendojnë për celulitin.

Shenjat e jashtme shënoi faza e tretë e celulitit është jo vetëm unaesthetic, por mund të tregojnë sistemin hormonal. Veprimet tuaja; veproni sportive, shikuar dietën tuaj, Shtëpinë e mbajnë procedurën rigjeneruese.

Nëse ju keni një fazë të katërt, duhet të kalojnë nëpër shqyrtimit nga një dermatolog dhe endokrinolog, i cili shqyrton nivelet e hormoneve seksuale të punojnë pankreasit dhe tiroide.

Si të shpëtoj të mjeteve juridike popullore celulitit Mjekimi

// '); //]]>
Nuk ka dyshim se sufferers më celuliti, pavarësisht nga fakti se mjekët nuk e konsiderojnë atë një problem serioz, të fillojnë të bëjnë përpjekje të mëdha për të luftuar atë. Kjo nuk është befasuese, për shkak të standardeve të bukurisë së shoqërisë përshkruar revistave të modës moderne shkëlqim, programet televizive, imazhet e yjeve dhe të tjerëve.

A nuk është çdo grua dëshiron të bëhet e përsosur dhe për të fituar mbi natyrën, pesha dhe celulitin? Për fat të mirë apo për fat të keq, por cosmetology lulëzuar ka një sasi të madhe parash për të luftuar vrima mbushur me urrejtje dhe gunga.

Së pari ju duhet të dini se asgjësimi i plotë dhe përfundimtar i celulitit është e pamundur. Me forcën dhe përpjekje ai është vetëm më pak i dukshëm. Por për të arritur rezultate të dukshme, për të aplikuar një gamë të trajtimeve.

Për ta bërë këtë:
  1. Lose peshë.
  2. Të nxitur përmirësimin e qarkullimit të gjakut.
  3. Përmirësuar metabolizmin.
  4. Të forcuar muskujt dhe ind lidhës.
  5. Të përmirësuar tonin e lëkurës.

E gjithë kjo është e mundur me: ushqim të ekuilibruar, stërvitje, jetese të shëndetshme, pa zakone të këqija dhe procedurave të ndryshme në mënyrë që të maksimizuar qarkullimin dhe tonin e lëkurës.

Filloni:
  1. Rindërtimin stilin e jetës tuaj.
  2. Nuk përfshihen në dietën e produkteve të rafinuar të blerë ëmbëlsira, ushqim të shpejtë, i tymosur dhe yndyrë.
  3. Fizikisht lëvizin - në këmbë, vrapim, ski, not, gjimnastikë, mësime tenisi në palestër, pilates, joga.
  4. Ndërsa duke marrë një dush ose vaske fiks përdorimin ose sfungjer të ngurtë, fërkim me zonat e problemit.
  5. Duke bërë masazh pas trajtimeve të ujit, përgjimi dhe pinching lëkurën mes gishtat ose duke përdorur massager me gishtat. Përdorni vajra esenciale për masazh - agrume vaj portokalli, limon, bergamot, grejpfrut. Pastaj aplikoni një krem ​​të veçantë.
  6. Përdorni krem ​​celulitit.
  7. Sauna.
  8. Duke e bërë masazh mjaltë - pallto të lëkurës me mjaltë dhe pats në duart e saj, lëkura fillon të pak rrinë në duar që kontribuon në mënyrë efektive të përmirësuar qarkullimin e gjakut. Mundohuni gjithashtu hedhje kupash masazh, duke i dhënë me vajra, balte ose mjaltë.

Një lëkurë të shëndetshme dhe rrezatues nga trajtimet celulitit
A mos presin krem ​​reklamohen dhe serums do të ketë efekte të mrekullueshme në lëkurën tuaj, sepse ata vetëm të ndihmojë për të përmirësuar tonin e lëkurës dhe shtrëngim të saj të përkohshëm, për shkak të cilat celulitit fshehur. Pasi ju të ndaluar të përdorin ato, të gjithë ", bukuria e jashtme" shpejt zhduken. Por nuk do të heqë dorë këto para, në qoftë se ju do të përdorë dhe metoda të tjera. Vetëm një qasje gjithëpërfshirëse do të arrijë vetëm rezultate të qëndrueshme, dhe pastaj lëkura juaj do të jetë të shëndetshme dhe rrezatues!