Trajtimet tradicionale për zemër atherosclerosis


1. Patëllxhan

Patëllxhan është jo vetëm e shijshme, por edhe shumë i dobishëm. Hani ato në forma të ndryshme - dhe të thata, dhe turshi, konservuar, skuqur, i zier, të bëjë havjar. Fruta përmban sheqer, proteina, fibra, kalcium, kalium, fosfor, hekur, vitamina B, C, PP, provitamin A dhe melonhen - E veçantë për lidhje patëllxhan. Me patëllxhan të rregullt të hahet të reduktojnë ndjeshëm nivelet e kolesterolit në gjak, e cila nga ana është e dobishme për të reduktuar depozitave pllakë në gjak. Sepse patëllxhan atherosclerosis zemra vaskulare duhet domosdoshmërisht të jetë i pranishëm në dietën tuaj. Marrë ushqim si i mbushur patëllxhan mund të jetë, dhe në formën e lëng, nuk ka asnjë kufizim për numrin.

2. Qepë


// '); //]]>

Në pronat medicinale të qepë mund të flasim për një kohë të gjatë - ajo ka veti antiseptike dhe antibacterial, lufton të mëdha sëmundjeve virale. Përdorimi i qepë në ushqim përmirëson oreksin, tretje të ushqimit dhe rrit imunitetin. Hyrje për të përkulet për dietë rekomanduar në sëmundjet e traktit gastrointestinal, hipertension, ftohjet dhe arteriosklerozës. Si mjekësi dhe prej qepëve të përdorura në çrregullime të sistemit nervor, sëmundjet e lëkurës dhe madje edhe për të rritur aktivitetin seksual.

Kur atherosclerosis përfshijnë zemrën në dietën tuaj drogave të tilla. Lëng qepë të freskëta (para-ndezur në një banjë me ujë) të përziera me mjaltë në pjesë të barabarta. Llokoçis deri përzierje derisa ajo fitilin poshtë. Merrni këtë ilaç të marrë disa herë në ditë, një lugë çaji para ngrënies.

3. Cheese Sauce

// '); //]]>

Cheese - produkt shijshme dhe të shëndetshme, gjithmonë pjesë e shumë dieta për sëmundje të ndryshme, dhe vetëm në dietën e njerëzve që kërkojnë një dietë të shëndetshme. Si pjesë e një fosfor madhe papërpunuar dhe kalcium, vitamina B dhe amino acide. Arteriet atherosclerosis e trupit është e nevojshme vitamina B, dhe duke marrë në djathë, ata janë të përkryer të tretshëm. Djathë rekomandohet për fëmijët dhe të moshuarit, gratë shtatzëna, ajo përfshin një pjesë e dietë për humbje peshe apo administrohen në dietë gjatë "ditëve të agjërimit".

Për të rritur efektin terapeutik në atherosclerosis e zemrës vaskulare djathë është më e mirë për të përdorur si i tillë. Në 0.5 kg djathë të ulët yndyrë dhe pure, shtoni një filxhan çerek qumësht i skremuar dhe lëng shtrydhur fllad limoni (2 teaspoons). Të gjitha përzierje deri qetë. Kjo e shijshme dhe salcë mund të përdoret si një sallatë sallatë perimesh. Dhe në qoftë se ju të shtoni në salcë një qepë të vogël copëtuar dhe kopër, ju merrni një salcë të mrekullueshme kopër. Për ta bërë këtë salcë të dobishme erëza të shijshme me mish, shtoni hudhër njëpasnjëshëm - dhe që ju të merrni të ketë një salcë hudhër!

4. Leshterikët

// '); //]]>

Petëzim ose alga deti, jo vetëm e shijshme, por edhe produkt shumë i dobishëm. Përbërja e tij përmban sasi të mëdha të ushqimit, minerale dhe vitamina, aminoacidet. Pothuajse të gjitha vitaminat dhe mineralet e nevojshme për njeriun, përfshin alga deti. Është e dobishme që të përfshijnë në dietën tuaj me mungesa e jodit, sëmundje tiroide. Konsumi i rregullt i alga deti zvogëlon rrezikun e kancerit, ul kolesterolin, e cila kontribuon në luftën kundër arteriosklerozës, rrit rezistencën e sistemit imunitar.

Ka shumë receta sallatë me lakër deti. Këtu është një shijshme dhe i shëndetshëm në të njëjtën kohë. Finely copëtuar lakër bluaj me kripë dhe limoni acid shtuar sa më shumë alga deti dhe të mbushur me vaj. Përveç kësaj, ju mund të shtoni leshterik dhe vinaigrettes.

5. Lakra

// '); //]]>

Në pronat e dobishme e lakër të njohura për të gjithë. Mirë të gjithë - lë veten, lëng e tyre, shëllirë. Si pjesë e lakër janë një numër i madh i fruktoza dhe glukozë, proteina dhe fibra tretshëm, vitamina A, B, C, elemente komplekse minerale. Kjo është në sajë të përmbajtjes së fibrave (të përbërë nga lakër 1.5%) e përdorin këtë perime të favorshme të ndikojnë në sekretim të kolesterolit, i cili nga ana e tij pengon zhvillimin e arteriosklerozës. Kaliumi gjendet në lakër, forcon sistemin muskujve dhe efekt të përgjithshëm pozitiv në zemër.

Pra, kur planifikohet dietat për pacientët me atherosclerosis e arterieve vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet pranisë në dietë e lakër. Ushqimi i përditshëm duhet të konsumohen të paktën 100 gram lakër, gjithsesi, turshi ose i freskët, vaj kalitur.

6. rrepkë dhe mjaltë

// '); //]]>

Në vetitë shëruese të produkteve të bletëve ose rrepkë mund të flasim pambarimisht. Të dyja këto fonde zënë një vend të denjë jo vetëm në tryezën tonë të kuzhinës, por në shumë receta e mjekësisë tradicionale. Atherosclerosis zemra vaskulare rekomanduar përdorimin e kompleksit, amplifikimin efektin terapeutik të të dy barnave.

Rrepkë duhet të fshij, shtrydh lëng dhe përzierje me mjaltë në pjesë të barabarta. Filloni duke ngrënë me filxhan e tretë e përditshme, gradualisht duke e çuar në një gotë të plotë. Ky mjekim do të parandaluar formimin e gurëve në kanalet biliare, është mirëmbajtja e mirë parandaluese e arteriosklerozës dhe sëmundjeve të mëlçisë dhe hidropizi.

Dietë në trajtimin e arteriosklerozës kushtuar shumë vëmendje. Është e rëndësishme për të kufizuar futje tuaj të ushqimeve që përmbajnë një numër të madh të kolesterolit, mish, yndyrë, vezë, peshk i konservuar, çokollatë, kakao dhe çaj të zi. I kushtoj vëmendje të madhe për përfshirjen në produktet dietë që përmbajnë jod dhe vitamina B2 dhe C. Është e dobishme konsumi i rregullt i detit, bizele, patëllxhan, lulelakër, luleshtrydhe, ftua, arra. Çdo ditë, filloni ditën tuaj me atë agjërim hani grejpfrut 1-2, do të sjellë dobi të madhe për të trupit dhe të hahet shalqi. Gjithashtu vonuar zhvillimin e arteriosklerozës konsumi i rregullt i mollëve (sidomos pjekur dhe të zier), qershi. Në çdo rast, zgjedhja e dietës kërkon konsultime të detyrueshme me një mjek, sepse përdorimi i pakontrolluar i produkteve premium edhe mund të jenë të dëmshme për shëndetin.