Po në lidhje me këmbët kur djegur


Po në lidhje me këmbët kur djegurPërmbajtje
  1. Pse ata djeg?

  2. Shkaqet

  3. Çfarë duhet të bëni?

  4. Ajo mund të jetë në këpucë


Pse ata djeg?


// '); //]]> Në shumicën e rasteve, djegie, dhimbje dhe kruarje këmbët provokuar të njëjtat faktorë. Shpesh kjo simptomë ankohen moshuar.

Ata digjen këmbë për arsye të ndryshme, kështu që nëse kjo ndjenjë e fuqishme dhe i jep rrjedhën e zakonshme të jetës, të jetë i sigurt që të konsultoheni me një dermatolog për të shkuar. Pas ndjesi djegie në këmbët mund të jenë si rezultat i një sëmundje.

Shkaqet

// '); //]]>
  • këmbët e sheshtë,
  • infeksion mikotik i këmbës
  • këpucë përputhet gabimisht,
  • aterosklerozës,
  • osteochondrosis,
  • stresi,
  • Tremujorin e dytë Shtatzënia Gratë
  • venat me variçe,
  • Sindroma Raynaud-së,
  • trombozë dhe sëmundjeve të tjera që çojnë në shkelje të kushteve të venave dhe të anijeve
  • cholelithiasis.

Këmbët janë djegur më shpesh në kohën e mbrëmje. Ky fenomen është për shkak të faktit se këta faktorë shkaktojnë të ashtuquajturin "lojë e anijeve." Që lumen e enëve të gjakut ngushtuar, dhe pastaj të rritet ndjeshëm. Për periudhën spazmuvannya në enët grumbulluar produkte metabolike që të irritojë mbaresa nervore. Një person që vuajnë nga djegia dhe ndonjëherë edhe dhimbje.

Çfarë duhet të bëni?

// '); //]]> Fuqimisht duhet të fluturoj këmbët dhe të bëjë banjot e nxehtë. Në të kundërtën, këmbë duhet të qetësoheni. Për këtë douche qasja ose vaske ftohtë për deri në 15 minuta. Ju mund të bëni banja kontrast. Por uji në to nuk duhet të jetë shumë i ftohtë ose shumë i nxehtë. Kjo procedurë duhet të jetë kënaqësi. Pikiatë fundit duhet të bëhet në ujë të ftohtë. Pastaj këmbë duhet të jetë e thatë dhe me mente proces nuancë ose disa krem ​​me mente. Përgatitjet e tilla janë tani në shitje një shumë.
Procedura e mirë për të bërë gjatë natës, ajo heshtje do të fle gjatë natës. Nëse interruptus fle pirja e duhanit duhet të kryejnë të gjitha procedurat përsëri.

Për të përmirësuar rrjedhjen e gjakut nga këmbët këmbët duhet të lubrifikuar krem ​​në një drejtim nga majat e gishtave lart. Kjo përmirëson tkurrshmërisë e venave dhe ju ndihmon për të përzënë larg gjakun përpunuara.

Sikur të thoshte këmba shpesh është djegur, ju duhet të dush periodikisht me pelin barishte, Calendula, kamomil ose gëlqere. Për litër ujë të vluar një lugë gjelle e lëndëve të para. Kohëzgjatja e trajtimit - dy javë. Banja bërë e përditshme.

Shumë i mirë për pastrimin e enëve nga toksina banjë me një zierje e HOPS. Në 200 ml ujë të vluar marrë dy lugë të lëndëve të para.

Lehtësuar nga shteti dhe nga paketat e balta blu. Ajo duhet të mbani filmin për dy orë, pastaj të lajë këmbët temperaturë të rehatshme e ujit. Të bësh të tilla mund të përfundojë çdo dy ditë.
Ato mund të ndihmojnë dhe krem ​​me ekstraktin e shushunjat.
{LikeAndRead}

Për të përmirësuar qarkullimin përgatitjet efektive e gështenjë kali. Ajo duhet të marrë dy lugë lule dhe krijoj në një termos 500 ml ujë. Pirë gjatë gjithë ditës. Ju mund të marrin dhe të përfunduar tretësirë, e cila është shitur në një farmaci. Pini ajo duhet të jetë tri herë në ditë 15 pika në një stomak bosh.

Nëse parehati të shkaktuara nga pamjaftueshmëria deje, të ndihmojnë këto teknika të thjeshta:

1. Rotate këmbët.
2. Bëni masazh massager këmbë druri.
3. Vetë-masazh: fshij të gjithë këmbën nga gishtërinjtë në thembra. Mash tërësisht në të njëjtin drejtim. Shqyrtoni çdo gisht me kujdes dhe të tërheqë atë. Butësisht pat lëkurën.
4. Bend dhe shpjegoj gishtat disa herë.
5. Trokas në thembra dhe këmbë e një çekiç druri druri ose ndonjë objekt të fortë.
6. Gjumit trajtuar krem ​​këmbë me helmit bee.

Të gjitha këto manipulime që synojnë përmirësimin e qarkullimit të gjakut në këmbët. Për të rritur lumen e enëve të gjakut mund të përdorë metoda popullore:

1. Kombinoje 50 ml amoniakut të lëngët dhe 1 lugë gjelle vaj vegjetal. Bëni një kompresë në vend të nxehtë. Nga lart kapakut polietileni. Kur pjekje shumë e vështirë për të hequr dhe të pastër këmbët compress me një alkool normal. Ky është një mjet shumë efektiv, por kjo kërkon një ekspozim.
2. Fshini lëvore limoni këmbë apo fetë limoni, dhe të marrë në çaj me nenexhik.
3. Bëni një zierje e fortë e twigs shelg. Mbajtur këmbët në atë për të paktën 30 minuta. Bëni çdo ditë për të paktën 7 ditë. Ju dhe më të gjatë. Disa besojnë se në mënyrë efektive ndihmon supë shumë të nxehtë.
4. Merrni një litër qumësht, të ngrohtë atë dhe për të mbajtur këmbët tuaja derisa ajo fitilin poshtë. Temperatura duhet të jetë maksimumin e mundshëm. Një litër qumësht, ju mund të përdorni të gjithë rrjedhën e trajtimit - 3 procedurave. Por pas çdo përdorimi, duhet të zier dhe të mbahen në frigorifer.

Ajo mund të jetë në këpucë

// '); //]]> Në shumë raste, djegur këmbët me një këpucë të vështirë ose të zgjedhur në mënyrë të paligjshme. Shpesh, ky problem ndodh nëse këpucëve është bërë e materialeve sintetike. Prandaj, në qoftë se ju nuk jeni të sigurt naturalness, ajo duhet të verifikohet. Është e rëndësishme që jo vetëm ishte uppers e materialeve natyrore, por edhe të brendshme, ngjitur ne pjesen e krahut.

Në një çikë, ju mund të ndryshoni thembra sintetike në pëlhurë apo lëkure.
Ata djegin këmbët e faktit se ata janë të ventiluar. Këpucë sportive shumë të rrezikshme me sintetike, sepse gjatë orëve të mësimit këmbët djerse shumë, kështu ventilim është shumë e rëndësishme.
Provitryuvanist varfër krijon kushte të favorshme për zhvillimin e kërpudhat, e cila gjithashtu shkakton një shumë të ngushtë.