Trajtimin e depresionit Çfarë duhet të zgjidhni


Trajtimin e depresionit Çfarë duhet të zgjidhniSa shpesh ju të dalë me idenë se jeta nuk është asgjë, asgjë shquar dhe ju nuk e bëjnë këtë tashmë, vite shkoj dhe mos harroni diçka dhe asgjë? Në punë nuk duan të shkojnë, sepse jo interesante, por edhe në shtëpi nga puna nuk e tërheq.
Mendime të tilla shpesh shoqërojnë depresionin.

Trajtimin e depresionit - është një thjesht profesional. A nuk mendoni se ajo mund të kalojë në vetvete. Në qoftë se depresioni nuk është shumë i thellë, ka një shans për t'u marrë me veten. Por ju duhet të bëni një shumë përpjekje dhe kanë njohuritë e nevojshme. Medkollehiya emed.org.ua japin disa këshilla për ata që duan të përpiqen për të vetë-trajtimin e depresionit.

• Për të filluar, të përpiqet të shmangë ato profesione që nuk janë shumë mirë të largohet nga ju ose shkaktojnë pakënaqësi.
• ndjekje për veten e tij të gjitha mendimet e këqija për absurditetin e ekzistencës. A nuk janë të angazhuar në vetë-viktimizimit, që do të thotë detyra konstruktive zënë mendime për Angst dhe trishtim për asnjë vend.
• Jepni vetëdijshëm se shumë vendime të rëndësishme të bëra gjatë depresioni nuk mund të jetë objektiv. Pra, nuk do të bëjë lëvizje drastike.
• Të angazhohen në aktivitet fizik, por më mirë për të bërë atë në një grup, në palestër. Gjeni një sport që ju pëlqen me të vërtetë.
• Sa më shpejt që ju të ndjeni lehtësim të gjendjes së tyre, të zhvilluar metodat e që kanë të bëjnë me depresionin, nëse ajo u vijnë tek ju.

Rezultatet më të mira janë arritur në trajtimin e depresionit përfshirë mjekëve. Trajtimin e depresionit, shpesh është kryer tërësisht. Ai përdor terapi të drogës, teknikat psikoterapeutike, dhe teknika të ndryshme të relaksimit, të tilla si masazhet, banja dhe Aromatherapy.

Dhe tani më shumë për çdo trajtim.
Të gjithë terapi më të efektshme për trajtimin e depresionit, terapi njohëse-sjelljes, terapi gjestalt, psikoanalizës dhe këshillimin psikologjike.

Ka shumë të barnave nën emrin ilaqet kundër depresionit. Në territorin e Federatës Ruse për të trajtuar depresionin janë dy nga antidepresantët: Tricyclics dhe frenuesit selektiv reuptake serotonin.

Nëse ju filloni trajtimin e depresionit, ju duhet të jenë të durueshëm. Në mënyrë për të kuruar depresionin merr rreth një vit e gjysmë. Përmirësimet e parë ju do të vëreni rreth dy javë nga fillimi i kursit. Përdorimi i antidepresantëve grupit të dytë të konsiderueshme zvogëlon termin. Ju mund të merrni më të mirë në tre - katër ditë. Mos kini frikë të përdorin frenuesit selektiv reuptake serotonin, këto barna nuk janë të varur. Ilaqet kundër depresionit në këtë grup nuk ka provokuar efekte të rënda anësore që mund të jetë përdorimi i llojeve të tjera të ilaqet kundër depresionit.
{LikeAndRead} Në raste të rralla, droga trajtimin e depresionit në këtë grup mund të shkaktojnë kërkojnë të vjella, djersitje, mall për gjumë. Por këto efekte zhduken në dhjetë - pesëmbëdhjetë ditë. Nëse pas përfundimit të një kurs të plotë të trajtimit, pas një periudhe kohe ju jeni të sëmurë me depresion përsëri, më shumë gjasa ju do të kanë nevojë për trajtim më të gjatë.

Për të lehtësuar gjendjen e tij mund të përdorë ilaçeve tradicionale. Healers këshillojë depresioni i holluar një lugë çaji kripë në 500 gram ujë dhe larë trupin me këtë zgjidhje në fillim të ditës. Ju mund të pini çaj me mente. Përdorin atë duhet të jetë jo më shumë se dy herë në ditë. Soothes dhe promovon relaksim shtues në supë dush me gjethe plep. Dhe, sipas mjekët popullorë për trajtimin e depresionit duhet të marrin suplemente hekuri.

Ju mund të blini kapsula dhe prodhimit hekur Tianshi Corporation. Në sajë të një teknologji të veçantë me kapsula hekuri Tiens zhytur shumë mirë në trupin e njeriut. Kjo është për shkak të faktit se hekurit, e cila është pjesë e drogës, nxjerrë nga gjaku i kafshëve të fermës. Kapsula me porfyrynovoy hekuri përmbajnë hekur, i cili është i pandryshuar është një komponent e gjakut të njeriut.